Headlines
Awal Baru Timnas Indonesia U-23 Bersama Gerald Vanenburg Di ASEAN Cup 2025!
RESMI! Mauro Zijlstra Segera Jadi WNI, Siap Perkuat Timnas Indonesia!
Pertandingan Timnas Indonesia U-23 vs. Filipina, Menanti Laga Sengit pada 18 Juli 2025!
Dua Pemain Timnas Indonesia, Ole Romeny dan Maarten Paes, Berikan Ucapan Duka untuk Diogo Jota dan Andre Silva
Timnas Indonesia Unjuk Gigi Di Kancah Asia, Lima Pemain Masuk Nominasi Skuad Terbaik AFC!
Timnas Indonesia Bersiap Ubah Wajah Jelang Ronde Keempat Kualifikasi Piala Dunia 2026!
Mauro Zijlstra, Harapan Baru Di Lini Depan Timnas Indonesia U-23?
Timnas Indonesia Siap Tempur! Ini Persiapan Jelang Pertandingan Lawan Brunei 15 Juli 2025
Pertandingan Panas Timnas Indonesia Siap Hadapi Malaysia di Piala AFF U-23, 21 Juli 2025
Erick Thohir Resmi Umumkan Empat Calon Naturalisasi Baru untuk Timnas Indonesia, Siapa Saja?
5 Pemain Timnas Indonesia Masuk Nominasi Dream XI Kualifikasi Piala Dunia 2026!
Timnas Indonesia Ketiban Durian Runtuh Di Putaran Keempat Kualifikasi Piala Dunia 2026!
Dua Pemain Absen dari Skuad Timnas Indonesia U-17, Nova Arianto Beri Penjelasan!
Lihat Persiapan Intensif Garuda Muda Jelang Pertandingan Timnas Indonesia U-23 Melawan Malaysia!
Pertandingan Timnas Indonesia Melawan Jepang Berakhir Tragis, Kluivert Didesak Mundur!
Andre Rosiade Desak Patrick Kluivert Mundur Jika Gagal Angkat Timnas Indonesia!
Harapan Sang Ayah Untuk Putu Panji Di Timnas Garuda Indonesia U-17 Piala Dunia 2025!
Pertandingan Timnas Indonesia Di Kualifikasi Piala Dunia 2026 Zona Asia Berpeluang Dipindah AFC!
Timnas Indonesia U-23 Jadi Favorit Juara AFF U-23 2025, Malaysia Waspada!
Jelang Pertandingan Timnas Indonesia U-23, Gerald Vanenburg Matangkan Persiapan Garuda Muda!
Cina Kukuh Bilang Setara Meski Kalah di Pertandingan Timnas Indonesia, Publik Jepang Terheran-heran!
Perayaan Ulang Tahun ke-49, Patrick Kluivert dapat Ucapan Ulang Tahun dari Presiden FIFA!
3 Pemain Timnas Indonesia Yang Berstatus Prajurit TNI
Shayne Pattynama Dipastikan Tidak Gabung Persib Bandung, Ini Fakta dan Spekulasinya!
Jens Raven Siap Unjuk Gigi Di Piala AFF U-23 2025 Meski Minim Menit Bermain!
Jadwal Lengkap Dan Persiapan Timnas Indonesia U-23 di Piala AFF U-23 2025!
Brandon dan Claudia Scheunemann Siap Ukir Prestasi Untuk Timnas Indonesia!
Pertandingan Panas! Timnas Indonesia Matangkan Persiapan Jelang Hadapi Brunei 15 Juli 2025!
Pertandingan Timnas Indonesia Vs Tim Nasional Sepak Bola Arab Saudi
Jadwal Timnas Indonesia Kualifikasi Piala Dunia 2026
Sejarah Pelatih Timnas Garuda Indonesia, Dari Masa ke Masa, Siapa yang Paling Sukses?
Rekor Buruk Timnas Indonesia U-23 Jadi Ancaman Jelang Hadapi Malaysia Di ASEAN Cup U-23 2025!
Striker Malaysia Siap Buktikan Diri Hadapi Indonesia Di SUGBK!
Persiapan Jelang Pertandingan Timnas Indonesia vs Malaysia, 21 Juli 2025!
Andre Rosiade Desak PSSI Pecat Patrick Kluivert: Anda Singkirkan STY, Tapi Dapat Apa?
Pandit Top Belanda Sebut, Timnas Indonesia Pantas Tampil Di Piala Dunia 2026!
Andre Rosiade Desak Erick Thohir Pecat Patrick Kluivert Jika Gagal Di Kualifikasi Piala Dunia 2026!
Erick Thohir Fokus Persiapan Timnas Indonesia Hadapi Round 4 Kualifikasi Piala Dunia 2026!
Tantangan Keamanan Jelang Pertandingan Timnas Indonesia U-23 vs Malaysia Di Piala AFF U-23 2025!
Pertarungan Timnas Indonesia Vs Malaysia, Ini Persiapan Garuda Muda Menuju Laga Penentu 21 Juli 2025!
Pelatih Vietnam Dan Malaysia Kompak, Timnas U-23 Indonesia Pesaing Terberat di ASEAN Cup U-23 2025!
Erick Thohir Ingatkan Jangan Lengah, Vietnam Siap Salip Indonesia Lagi!
Dean Zandbergen Siap Bela Timnas Indonesia Jelang Putaran Keempat Kualifikasi Piala Dunia 2026!
Jelang Pertandingan Timnas Indonesia Siap Menghantam Brunei, 15 Juli 2025!
Malaysia Dapat Keamanan Maksimal Jelang Pertandingan Lawan Timnas Indonesia U-23!
Irak Diam-Diam Dukung Indonesia? AFC Didesak Jelang Putaran Keempat Kualifikasi Piala Dunia 2026!
Erick Thohir Terkejut Lihat Muhammad Ferarri Masih Perkuat Timnas U-23!
Bintang Timnas Indonesia Jay Idzes Jadi Incaran Panas Di Bursa Transfer 2025!
Persib Sambut Kabar Baik Jelang Piala Presiden 2025, Striker Timnas Indonesia Sudah Kembali!
6 Opsi Formasi Skuad Garuda Di Pertandingan Kualifikasi Piala Dunia 2026 Round 4!
Patrick Kluivert Mengawasi Nutrisi Pemain Timnas Indonesia Selama Ramadan
Pelatih Timnas Indonesia, Patrick Kluivert, memberikan pernyataan mengenai para pemainnya. Dia menyoroti pentingnya asupan nutrisi yang harus dikonsumsi oleh setiap pemain-pemainnya selama bulan Ramadan ini.
Nutrisi Pemain Timnas Indonesia jadi Perhatian Khusus Kluivert
Kluivert, pelatih baru Timnas Indonesia, sedang serius memperhatikan makanan para pemainnya selama melakukan kegiatan puasa di bulan Ramadan. Dia tidak mau kondisi fisik anak asuhnya menurun karena menuaikan kegiatan berpuasa, apalagi saat harus bertanding di Kualifikasi Piala Dunia 2026 mendatang.
Berpuasa sambil bermain sepak bola memang tidak mudah. Para pemain harus tetap fit meski tidak makan dan minum seharian. Karena itu, Kluivert dan tim pelatih bakal membuat program khusus untuk menjaga kondisi para pemain tetap kuat saat bertanding.
Strategi Khusus untuk Pemain yang Berpuasa
Pelatih asal Belanda ini mengatakan jika dia bakal memberikan dukungan penuh untuk para pemain yang sedang berpuasa. Menurut Kluivert, pemain yang berpuasa butuh asupan nutrisi khusus agar tetap bisa tampil maksimal di lapangan hijau. Karenanya, tim medis Timnas juga sudah menyiapkan menu sahur dan berbuka yang pas untuk para pemain. Mereka harus memastikan pemain mendapat cukup karbohidrat, protein, dan cairan meski waktunya terbatas. Semua ini dilakukan supaya stamina pemain tidak tiba-tiba hilang di tengah pertandingan.
Selain itu, dia dan tim kepelatihan juga akan mengatur jadwal latihan yang lebih fleksibel. Mereka akan menyesuaikan waktu latihan dengan jadwal berbuka dan sahur, supaya pemain tetap bisa berlatih maksimal tanpa mengganggu kegiatan berpuasa. Dengan perhatian ekstra ini, Kluivert yakin Timnas Indonesia bisa tampil oke meski di bertanding di bulan Ramadan.
Jadwal Padat Timnas Indonesia di Kualifikasi Piala Dunia 2026
Timnas Indonesia bakal menghadapi dua laga berat di bulan Maret ini. Pertama, mereka akan terbang ke Sydney untuk melawan Australia di tanggal 20 Maret. Setelah itu, Timnas Indonesia harus cepat pulih karena lima hari kemudian, mereka akan menjamu Bahrain di Jakarta.
Dua pertandingan ini sangat penting untuk menentukan langkah Timnas Indonesia di Kualifikasi Piala Dunia 2026. Makanya, kondisi fisik pemain harus benar-benar dijaga meski sedang puasa. Kluivert tidak mau pemainnya kelelahan atau kekurangan energi saat bertanding.
Dengan pengalaman dan dedikasinya, diharapkan program dari Kluivert dapat memberikan kontribusi positif untuk menjaga fisik pemain Timnas Indonesia. Jangan lewatkan berita dan update terbaru seputar sepak bola di ShotsGoal!
Headlines
Awal Baru Timnas Indonesia U-23 Bersama Gerald Vanenburg Di ASEAN Cup 2025!
RESMI! Mauro Zijlstra Segera Jadi WNI, Siap Perkuat Timnas Indonesia!
Pertandingan Timnas Indonesia U-23 vs. Filipina, Menanti Laga Sengit pada 18 Juli 2025!
Dua Pemain Timnas Indonesia, Ole Romeny dan Maarten Paes, Berikan Ucapan Duka untuk Diogo Jota dan Andre Silva
Timnas Indonesia Unjuk Gigi Di Kancah Asia, Lima Pemain Masuk Nominasi Skuad Terbaik AFC!
Timnas Indonesia Bersiap Ubah Wajah Jelang Ronde Keempat Kualifikasi Piala Dunia 2026!
Mauro Zijlstra, Harapan Baru Di Lini Depan Timnas Indonesia U-23?
Timnas Indonesia Siap Tempur! Ini Persiapan Jelang Pertandingan Lawan Brunei 15 Juli 2025
Pertandingan Panas Timnas Indonesia Siap Hadapi Malaysia di Piala AFF U-23, 21 Juli 2025
Erick Thohir Resmi Umumkan Empat Calon Naturalisasi Baru untuk Timnas Indonesia, Siapa Saja?
5 Pemain Timnas Indonesia Masuk Nominasi Dream XI Kualifikasi Piala Dunia 2026!
Timnas Indonesia Ketiban Durian Runtuh Di Putaran Keempat Kualifikasi Piala Dunia 2026!
Dua Pemain Absen dari Skuad Timnas Indonesia U-17, Nova Arianto Beri Penjelasan!
Lihat Persiapan Intensif Garuda Muda Jelang Pertandingan Timnas Indonesia U-23 Melawan Malaysia!
Pertandingan Timnas Indonesia Melawan Jepang Berakhir Tragis, Kluivert Didesak Mundur!
Andre Rosiade Desak Patrick Kluivert Mundur Jika Gagal Angkat Timnas Indonesia!
Harapan Sang Ayah Untuk Putu Panji Di Timnas Garuda Indonesia U-17 Piala Dunia 2025!
Pertandingan Timnas Indonesia Di Kualifikasi Piala Dunia 2026 Zona Asia Berpeluang Dipindah AFC!
Timnas Indonesia U-23 Jadi Favorit Juara AFF U-23 2025, Malaysia Waspada!
Jelang Pertandingan Timnas Indonesia U-23, Gerald Vanenburg Matangkan Persiapan Garuda Muda!
Cina Kukuh Bilang Setara Meski Kalah di Pertandingan Timnas Indonesia, Publik Jepang Terheran-heran!
Perayaan Ulang Tahun ke-49, Patrick Kluivert dapat Ucapan Ulang Tahun dari Presiden FIFA!
3 Pemain Timnas Indonesia Yang Berstatus Prajurit TNI
Shayne Pattynama Dipastikan Tidak Gabung Persib Bandung, Ini Fakta dan Spekulasinya!
Jens Raven Siap Unjuk Gigi Di Piala AFF U-23 2025 Meski Minim Menit Bermain!
Jadwal Lengkap Dan Persiapan Timnas Indonesia U-23 di Piala AFF U-23 2025!
Brandon dan Claudia Scheunemann Siap Ukir Prestasi Untuk Timnas Indonesia!
Pertandingan Panas! Timnas Indonesia Matangkan Persiapan Jelang Hadapi Brunei 15 Juli 2025!
Pertandingan Timnas Indonesia Vs Tim Nasional Sepak Bola Arab Saudi
Jadwal Timnas Indonesia Kualifikasi Piala Dunia 2026
Sejarah Pelatih Timnas Garuda Indonesia, Dari Masa ke Masa, Siapa yang Paling Sukses?
Rekor Buruk Timnas Indonesia U-23 Jadi Ancaman Jelang Hadapi Malaysia Di ASEAN Cup U-23 2025!
Striker Malaysia Siap Buktikan Diri Hadapi Indonesia Di SUGBK!
Persiapan Jelang Pertandingan Timnas Indonesia vs Malaysia, 21 Juli 2025!
Andre Rosiade Desak PSSI Pecat Patrick Kluivert: Anda Singkirkan STY, Tapi Dapat Apa?
Pandit Top Belanda Sebut, Timnas Indonesia Pantas Tampil Di Piala Dunia 2026!
Andre Rosiade Desak Erick Thohir Pecat Patrick Kluivert Jika Gagal Di Kualifikasi Piala Dunia 2026!
Erick Thohir Fokus Persiapan Timnas Indonesia Hadapi Round 4 Kualifikasi Piala Dunia 2026!
Tantangan Keamanan Jelang Pertandingan Timnas Indonesia U-23 vs Malaysia Di Piala AFF U-23 2025!
Pertarungan Timnas Indonesia Vs Malaysia, Ini Persiapan Garuda Muda Menuju Laga Penentu 21 Juli 2025!
Pelatih Vietnam Dan Malaysia Kompak, Timnas U-23 Indonesia Pesaing Terberat di ASEAN Cup U-23 2025!
Erick Thohir Ingatkan Jangan Lengah, Vietnam Siap Salip Indonesia Lagi!
Dean Zandbergen Siap Bela Timnas Indonesia Jelang Putaran Keempat Kualifikasi Piala Dunia 2026!
Jelang Pertandingan Timnas Indonesia Siap Menghantam Brunei, 15 Juli 2025!
Malaysia Dapat Keamanan Maksimal Jelang Pertandingan Lawan Timnas Indonesia U-23!
Irak Diam-Diam Dukung Indonesia? AFC Didesak Jelang Putaran Keempat Kualifikasi Piala Dunia 2026!
Erick Thohir Terkejut Lihat Muhammad Ferarri Masih Perkuat Timnas U-23!
Bintang Timnas Indonesia Jay Idzes Jadi Incaran Panas Di Bursa Transfer 2025!
Persib Sambut Kabar Baik Jelang Piala Presiden 2025, Striker Timnas Indonesia Sudah Kembali!
6 Opsi Formasi Skuad Garuda Di Pertandingan Kualifikasi Piala Dunia 2026 Round 4!
